车鉴文集 给自己的心灵按摩
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逆流小说网 > 短篇文学 > 车鉴文集  作者:车鉴 书号:44091 更新时间:2017-12-10 
给自己的心灵按摩
  谁不渴望成功?谁不想品味成功带来的喜悦?然而人们在追求成功的过程中,不少人经常会遇到来自自身的心理障碍。我们常听到有人说,生活得很累,工作乏味,最近比较烦,人生无意义…诸如此类的话语。这些出自肺腑的话,正好验证了有的人在追求成功的过程中遇到了来自自身的心理障碍。

  阻碍人们探索自己心理力量的主要有几种心理障碍:意识障碍、意志障碍、情感障碍和个性障碍等。这些心理障碍就好象是心灵上的“骨质增生”和“关节肿痛”时时刻刻会影响心灵的“健康”没有心灵的健康,哪有事业上的成功?

  自卑感强的人,容易缺乏自信,轻视自己,不能进行自我能力开发;自我封闭的人,缺乏交流沟通,结茧自缚,没有自我开发的积极;志向模糊的人,容易缺乏理想,六神无主,工作没有目标,从而缺乏进取的“内驱力”;观念变异的人,容易形成畸形的价值观,黑白颠倒,是非不分,荣辱不明,常将工作分为“三六九”等,贬低自己目前从事的职业,显然缺乏开发自我的能力。一个不能战胜自我、超越自我的人,又怎么能够取得事业上的成功呢?《为学》中讲了两个和尚的故事:四川边远的地方有两个僧人,一僧贫一僧富。有一天,贫僧去告诉那个富僧,说他想去南海,南海离四川路途遥远,富僧就讥笑他。一年后,贫僧从南海回来,再去见富僧,诉说他的所见所闻,富僧听了觉得很惭愧。富僧条件优越于贫僧,富僧之所以不能成功,就是因为他具有心理障碍,没有战胜自己。而贫僧能成功,是因为他战胜了自己,超越了自我。

  在我们的工作中,有的人这山望着那山高,但望而却步;有的人临渊羡渔,但望洋兴叹;有的人爱岗却不敬业,爱的是岗位上的那份待遇,却不愿干好这份工作。这都是具有心理障碍的表现。象这样的人要追求成功,除非是天上掉馅饼。

  当然,人不同程度存在心理障碍,成功者则能克服它,战胜它,失败者则畏惧它,被它击败。若要获得成功,品味成功带来的喜悦,就必须消除心理障碍,给自己的心灵按摩,时时做好“保健”那么,如何给自己的心灵按摩呢?

  手段之一就是要懂得如何学习。学习是心灵汲取营养的根本途径。在知识经济时代,信息新月异,一个人要立足于充竞争和挑战的社会,就必须要有立世之本,一技之长,因此首先就必须懂得学习。学习让心灵由空虚变得充实,学习让心灵由枯萎变得丰富,学习让心灵由颓废变得富有情,学习让心灵由封闭通向自由,学习让心灵由衰老变得年轻。“活到老,学到老。”是放之四海而皆准的真理。我们倡导建立学习型机关、学习型单位、学习型社会,不就是要让每一个人懂得如何去学习,树立终身的学习观吗?一个人通过不断学习,向社会学,向书本学,向他人学,益求,汲取心灵所需的营养,心灵才会永葆健康。有了健康的心灵,就有了成功的基础。

  手段之二就是提高素养。一个素养差的人,也是一个心灵不健康的人,必然目光短浅,意志脆弱,怯懦胆小,庸俗自私。这些正是成功的“绊脚石”要保持心灵的健康,提高自身的素养,就是不可或缺的手段。一个人的素养有很多方面,文化素养和道德素养特别重要,大凡成功者,都有较高的文化素养和道德素养。我们要成就事业,培养正确的荣辱观,用先进的文化引领行为就十分必要了。目前,我们开展社会主义荣辱观教育,是提高道德素养绝佳手段。

  手段之三就是学会放松。在学习、工作、际和生活中,常常遇到各种压力,是难免的。经常被愤怒、敌意、恐惧、忧虑、不安等不良情绪所困扰。这样很容易伤害心灵健康。因此,学会放轻就十分重要的。轻松是自然的镇静剂。很多大成就者都懂得放松自己来调整工作状态、缓解压力,泽东、邓小平在理万机之余,通过游泳,在浩的碧波中来放松自己。爱因斯坦在深思虑之后,通过演奏小提琴,在优美的旋律中来放松自己。的确,我们每一个人的心里都需要一个安静憩园,像是海洋深处不受侵扰的安静中心,丝毫不受海面上兴起的惊涛骇的影响。学会放松,有时也要学会放弃,学会放弃,能为心灵减负,是为了让心灵更自由地飞翔。

  手段之四就是超越自我。超越自我就是敢于同自己挑战,并战胜自我。在探索和克服心理障碍的过程中,你就能使自己的平淡生活变成激动人心的探险经历,这种经历不断向你提出挑战,不断地奖赏你,也会不断地使你的心灵充活力和富有情。超越自我,就要开拓创新。创新是一个民族发展的灵魂,也是一个人取得成功动力。人生起落沉浮不定,而未来的风景却隐在雾中,前进的道路,有坎坷的山路,也有晦的沼泽,深一脚浅一脚,但这却是是在有限的人生中通往成功与幸福的捷径。世上只有完全超越自我,完全展示了自己的才能,实现了自己追求的人,才能领略到人生的最高喜悦和愉,所有懦夫,都不可能领略到。

  朋友,你若要获得成功,品味成功带来的喜悦,就给自己的心灵按摩吧,让自己拥有健康的心灵。 WWw.N6xS.COm
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