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长生不老印象日记

作者：天山圣女果

类别：都市小说

状态：连载中

最后更新：2026-02-09 12:38:05

关于长生不老印象日记：简介主角痴迷长生不老之秘，以为核心，深研“法于阴阳，和于术数”的养生智慧。他从“上古之人食饮有节，起居有常”的记载中汲取灵感，依据十二经脉、气血循环理论，探索生命延续之道。同时，他遍览古籍，在的奇谭中追寻长寿传说，于道家丹道典籍里钻研驻颜妙法。从年少时对生命的懵懂好奇，到暮年对永恒的执着追求，他将理论融入实践，尝试五运六气指导下的食疗，修习八段锦、五禽戏等导引之术，在草药试炼与吐纳冥想中感悟生命奥秘。日记本里，记录着参透典籍时的顿悟欣喜，也不乏因错判阴阳、违背五行而走火入魔的惊险；既有对“生之本，本于阴阳”的深刻理解，亦有实践遇挫的迷茫。随着研究深入，他的身体与认知发生蜕变，逐渐触及生命的隐秘维度。当长生之秘渐近，他却陷入沉思：这究竟是超脱生死的机缘，还是万劫不复的诅咒？这本融汇千年智慧与个人心血的日记，终将揭开长生不老的终极答案。

《长生不老印象日记》第177章五行养生法春分固基强化内丹稳境界

在院心交汇，把青砖地照得半明半暗。我站在阶前，看着廊下那串去年结的干艾草，被这平分的阴阳气吹得轻轻摇晃，忽然明白为何老人们说“春分阴阳半，修行人的坎儿，过了这关才算立住了根”。五行阵法的阵眼早已备好。中央黄纹玉嵌在三尺见方的玄黄石凹槽里，石面上刻着密密麻麻的星图，每个星点都对应着一枚铜钱大小的凹槽——这是去年冬天就开始凿的，一凿一凿，把石屑攒在竹筐里，如今倒成了最好的肥料，院角的冬青长得比往年高出半截。辰时刚到，东方的青纹玉率先有了动静。原本静卧在柳树枝桠间的玉石，忽然泛起一层柔光，顺着枝条往下淌，在地面画出蜿蜒的绿线，像极了初春解冻的溪流。我知道，这是木气在应和春分的生机，忙掐动法诀，将早已备好的柳芽粉撒在绿线经过的地方——那是今早刚摘的嫩柳芽，阴干后磨成的...